Thuốc Hay.Top

  27 Th12 Mục lục Các con số có ý nghĩa gì? Một cách đọc bình thường là gì? Huyết áp cao Tăng huyết áp: Giai đoạn 1 Tăng huyết áp: Giai đoạn 2 Khu vực nguy hiểm Biện pháp phòng ngừa Giảm lượng natri Giảm lượng caffeine Bài tập Duy trì cân nặng khỏe mạnh Quản lý căng thẳng Giảm uống rượu và bỏ thuốc lá Huyết áp quá thấp Tổng Kết Các con số có ý nghĩa gì? Mọi người đều muốn có huyết áp khỏe mạnh. Nhưng chính xác điều đó có nghĩa là gì?Khi bác sĩ đo huyết áp của bạn, nó được biểu thị bằng một phép đo với hai số, với một số ở trên (tâm thu) và một ở dưới cùng (tâm trương), giống như một phân số. Ví dụ: 120/80 mm Hg. Con số hàng đầu đề cập đến lượng áp lực trong động mạch của bạn trong quá trình co bóp cơ tim. Đây được gọi là huyết áp tâm thu. Số dưới cùng đề cập đến huyết áp của bạn khi cơ tim nằm giữa các nhịp đập. Đây được gọi là áp suất tâm trương. Cả hai con số đều quan trọng trong việc xác định tình trạng sức khỏe tim của bạn. Con số lớn hơn phạm vi lý tưở...